Klassen för dig som tror att du inte kan yoga pga stelhet. Med medvetenhet och andningsteknik guidar vi dig till rörlighet. Vi stressar inte på kroppen som lätt går i försvar och spänner sig utan tvärtom låter vi rörligheten komma i lugn och säker takt. Vi garanterar dig nya fascinationer! Klassen passar dig med smärta, stress eller allmän stelhet.