Saga har praktiserat yoga i snart tio år och leder yinyoga på Yogaliv. Med en examen i psykologi i bagaget blandar hon det moderna västerländska tänket med yogafilosofin i utformandet av sina klasser.
”Yinyoga är en yogaform med stort meditativt fokus. Genom en passiv och avslappnande metod håller vi positionerna i flera minuter för att nå in i djupare lager av kroppen, såsom bindväv och ligament. Det är en form som lämpar sig väl till stressade individer såväl som för de med fysiska begränsningar.”
Tel: 070 496 94 91
Epost saga.k.waak@gmail.com