Yogan har sedan tusentals år hjälpt människor till hälsa.
På yogaliv kan du träffa yogaterapeut och yogalärare för enskilda sessioner där du kan få stöd och fördjupning.
Efter 20 år med veckoschema och flera klasser i veckan tar Sofia en paus som klasslärare.
Det är dags att samla ihop all erfarenhet och kunskap som åren givit.
Jag kommer att fokusera på mitt arbete som yogaterapeut och coach.
Såklart blir det också workshops, retreats m.m.
Mitt i grönskan mellan Vänern och Vättern ligger ett ca 200 år gammalt missionshus som har blivit mitt Visionshus. Här skall vi mötas i yoga, vandring, meditation, musik, fest, healing … Följ med på resan till en vision som håller på att bli verklighet.
Vill du komma och hjälpa till att skapa Visionshuset med oss eller med spons Varmt välkommen!
Vår tradition har länge varit retreaten på Fårö.
Första veckan i juni och fler blir det.
Om du behöver dryfta något med en neutral samtalscoach som guidar dig till medvetna val, eller bara prata med någon om om livet.
Det är enkelt online.
Boka yogasession, yogaterpi, coaching eller samtal.
